تجربتي مع الشبة لشد البطن من منا لا يحلم ببطن مشدود ومشدود لطالما كانت مشكلة الترهلات بعد الولادة أو فقدان الوزن هاجساً يؤرق الكثير من النساء والرجال. قررت أن أجرب حلاً طبيعياً قديم العهد، وهو الشبة، بعد أن سمعت الكثير من الشهادات حول فعاليته. في هذا المقال، سأشارككم تجربتي الشخصية مع الشبة وكيف ساعدني في استعادة ثقتي بنفسي .
تجربتي مع الشبة لشد البطن
تعد مشكلة ترهلات البطن من أكثر الأمور التي تسبب الإزعاج للمرأة، وهذا الأمر يدفعها نحو البحث عن الطرق التي تساهم في شد الجسم والتخلص من الترهلات.
وقد أثبتت الشبه فعاليتها في شد الجسم والقضاء على ترهلات البطن عند استخدامها من قبل العديد من الأشخاص، وهناك الكثير من الطرق التي يمكن الاستعانة بها للحصول على بطن مشدودة ومسطحة باستخدام الشبه، ومن أهم وأبرز هذه الطرق ما يلي:
الطريقة الأولى
- نقوم بمزج كمية مناسبة من عصير الليمون، ونضيف إليها 6 ملاعق كبيرة من ماء الورد وأربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- نضيف خمس ملاعق من كريم الجلسرين أو أي نوع مرطب أخر، ونمزج المكونات جيداً.
- نقوم بإضافة خمس ملاعق من الشبه، وندهن البطن بهذا الخليط باستخدام فرشاة دهان طرية.
- يترك الخليط على البطن إلى أن يجف تماماً.
- يمسح الدهان الجاف بقطعة من القماش المبلل، أو يغسل بالماء الدافئ.
- لتحقيق أقصى استفادة مرجوة من هذه الوصفة يوصى بالمواظبة على استخدامها،لحين الوصول للنتائج المرجوة.
الطريقة الثانية من تجربتي مع الشبة لشد البطن
- نضع ملعقة من النشا مع ملعقتين من الشبه، ونقلب المكونات مع بعضها البعض حتى تمتزج جيداً.
- نضيف ملعقتين من زيت الزيتون، وكمية مناسبة من الماء الدافئ ونمزج المكونات جيداً.
- نضع الخليط السابق على البطن، وتركه عليها حتى يجف الخليط تماماً.
- تشطف منطقة البطن بالماء الدافئ وتجفف جيداً.
الطريقة الثالثة
- نقوم بإحضار 3 بيضات متوسطة الحجم، ونضيف إليها 3 ملاعق من ماء الورد.
- نضيف إلى المزيج السابق 3 ملاعق من الشبه ونخلط المكونات مع بعضها البعض جيداً، ونقوم بوضع الخليط على البطن وتركه حتى يجف تماماً ومن ثم يتم شطف المنطقة جيداً.
الطريقة الرابعة
- نقوم بمزج 100 جرام من الشبه المطحونة الناعمة مع 100 جرام من النشا.
- نضيف نصف كوب من زيت الزيتون، و50 جرام من مسحوق الزنجبيل إلى المزيج السابق ونقلب المكونات سوياً.
- نقوم بإضافة ربع كوب من الماء العادي، ونمزج المكونات حتى تتجانس جيداً.
- تدهن منطقة البطن بالخليط السابق ويترك حتى يجف تماماً، ومن ثم يتم إزالة الدهان بالماء الدافئ مع الاستمرار على الوصفة لحين الوصول النتائج المرجوة.
الطريقة الخامسة
- نحضر كمية من الفاصوليا الخضراء ونخفقها جيداً ونأخذ منها مقدار 3 ملاعق كبيرة.
- نضيف نصف ملعقة من الشبه وملعقة من زيت الزيتون على مسحوق الفاصوليا، ونخلط المكونات مع بعضها البعض جيداً.
- نقوم بوضع المزيج على البطن أو أي منطقة أخرى مراد شدها طوال الليل.
- في الصباح تشطف المنطقة الدافئ وتجفف جيداً.
